Warum 3 Räder auf einem Fahrrad?

Das Dreirad-Fahrrad war wirklich eine geniale Idee. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass das erste Trike, das heute ein liegender Trike mit Zahnrädern und Handkurbeln war, sehr ähnlich war. Erfunden im Jahr 1680, erst über ein Jahrhundert später, wurde die Version, mit der die meisten von uns besser vertraut sind, erfunden. Das Trike ist hauptsächlich mit kleinen Kindern verbunden, die sich ohne die Sorge umfallen lassen. Sie waren wie die Einführung in das Radfahren und ermöglichten es den Kindern, Räder auf dem Fahrrad zu trainieren und schließlich den Weg zum Rennen zu derZweirad.

Leider verleiht dies ein bestimmtes Stigma zu Dreiradfahrrädern, bei denen einige Erwachsene auf einem Dreirad ein wenig peinlich sind. Die Wahrheit der Sache ist, dass das liegende Trike Stabilität, Komfort und das Beste von allen Freiheit bietet. Menschen aller Altersgruppen und Fähigkeitsniveaus entdecken den Dreirad für Erwachsene als die perfekte Lösung, um auszusteigen, Sport zu treiben und einen bequemen Transportmittel zu finden. Hier erklären wir, warum drei Räder auf einem Fahrrad Sinn machen.

Was ist ein Dreirad -Liegerrad?

Liegertrikessind 3-Rad-Fahrräder, die niedrig am Boden liegen, mit einem Sitz, der es dem Fahrer ermöglicht, in einer entspannten Position zu fahren. Die semi-verringende Position in Kombination mit dem Tief zum Bodendesign macht das Dreirad-Trike stabiler und trägt gleichzeitig dazu bei, die Wirbelsäule zu unterstützen. Es nimmt Druck aus den Händen, Armen, Nacken und Schultern aus, da der Fahrer beim Fahren nicht am Lenker klammern muss.

Bequeme Fahrt

Das Liegerrad ist für Komfort ausgelegt. Sie sind niedrig für Stabilität, die Spannung und die Belastung Ihres Körpers reduzieren. Sie fahren in einer Loung -Position, wobei das Gewicht Ihres Körpers gleichmäßig verteilt ist. Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Zweirad, bei dem Ihre Position Ihre Schultern, Hals, Hände und Rücken Spannung verleiht, nimmt Ihre zurückgelegte Position die Belastung von Ihrem Körper. Infolgedessen können Sie das Radfahren genießen, wenn Ihr Körper altert oder Sie anfällig für Gelenk-, Rücken- und chronische Schmerzen sind.

Endorphine freigeben

Sie können einen besseren Geisteszustand beibehalten, wenn Sie mit Vertrauen in ein Dreirad-Trike fahren.ÜbungFreisetzt Endorphine, eine Chemikalie, die von unserem Körper erzeugt wird, die mit Hirnrezeptoren interagieren, um die Schmerzen zu verringern. Die gleichen Chemikalien erzeugen auch positive Gefühle, so dass Sie sich mit Energie und euphorischem Reiten und euphorisch verhalten fühlen. „Wenn ich nicht alle paar Tage fahren kann, bin ich traurig. Ich brauche das Endorphin-Fix“, sagt David Lawson, 63. Er probierte zum ersten Mal ein Dreirad-Trike, als sein Chiropraktiker sagte, das Fahren mit dem Fahrrad zur Arbeit jeden Tag verletzte seinen Rücken.

Das Trike der 50-köpfigen Menge

Laut den führenden Trike -Verkäufern, Terratrike und Catrike, liegen mindestens 75 Prozent ihrer Kunden über 50. Dies liegt daran, dass Menschen über 50 mehr Bedingungen erleben, die sie davon abhalten können, einen aktiveren Lebensstil zu genießen. Das dritte Rad ermöglicht es ihnen, bequem zu fahren. „Der Grund, warum Trikes das am schnellsten wachsende Segment von Liegermindern sind, ist eine einfache Gebrauchsreduktion“, sagt Jeff Yonker, Marketing Manager für Terratrike. "Zweirädrige Liegerungen haben eine scharfe Lernkurve für das Treten, das Gleichgewicht und das Starten und Stoppen."

Cardio -Training

Sie genießen die gleichen Vorteile, die Sie mit einem traditionellen aufrechten Fahrrad genießen, da Sie immer noch die gleiche Bewegung und Aktivität verwenden, um den Trike vorwärts zu treiben. Infolgedessen pumpt Ihr Herz und Sie können Ihre Herzfrequenz verbessern. Viele Fahrer, die das Fahrrad während ihres gesamten Lebens geliebt haben, können weiterhin ein Radfahren ohne die Sorge um Nacken und Rücken genießen und gleichzeitig die Vorteile eines soliden Cardio -Trainings nutzen.

Perfekte Balance

Ältere Fahrer können ihr dreirädriges Liegertrike fahren, ohne sich um das Gleichgewicht zu kümmern. Stabilität und Leichtigkeit der drei Räder halten Sie während des Trainings komfortabler. Die meisten Menschen sind schließlich der harten Realität ausgesetzt, dass ihre Körper mit den Anforderungen des Radfahrens einfach nicht Schritt halten können. Das liegende Trike ist jedoch die ideale Lösung, die das Beste aus beiden Welten bietet. Sie gehen mit Freunden aus, um zu trainieren, aber mit dem zusätzlichen Vertrauen und der Stabilität des dritten Rades.

Weniger Druck auf die Gelenke

Wenn Sie unter Gelenkschmerzen und Problemen wie Knieosteoarthritis leiden, scheint das Radfahren etwas zu sein, das Sie vermeiden sollten. Dank des dritten Rades ist jedoch ein geringer Intensitätsradfahren möglich. Sie genießen die Mobilität, um weiterhin von der Bewegungslotion zu gewinnen und chronische Gelenkschmerzen zu verringern.

Die liegende Position vermeidet auch Hand-, Handgelenk- und Schulterschmerzen, die mit aufrechten Fahrradläden verbunden sind. Sie betreiben die Bremse aus einer zurückgelegten Position, behalten die volle Kontrolle über das Fahrrad bei, verringern das Sturzrisiko und sorgen gleichzeitig für arthritische Hände. Dies liegt daran, dass der mit herkömmlichen Lenker verbundene Druck gleichmäßig über die Handflächen verteilt ist und die Belastung lindert.

Die Hüften können auch durch traditionelles Radfahren beeinflusst werden. Der breite Sitz und die entspannte Position reduzieren die Dehnung und den Druck auf die Beine und Hüften, indem sie sogar Gleichgewicht und Stabilität liefern. Infolgedessen können Sie ohne Muskelstress längere Entfernungen in Komfort fahren.

Radfahren mit Behinderungen

Behinderungen können Sie auch davon abhalten, Übungen wie Radfahren zu genießen. Zum Beispiel erschwert die Parkinson -Krankheit, eine schwächende Krankheit, die das Gleichgewicht beeinflusst, ein traditionelles, aufrechtes Fahrrad. Laut Larry Smith war die Entdeckung des erwachsenen Trike ein realer Sparer. Seit er seinen liegenden Trike gekauft hat, ermöglicht er es, seine Parkinson -Symptome in Schach zu halten.
Er nutzte sein Trike, um 65 Meilen zu fahren, um das Bewusstsein für Parkinson zu schärfen. "Wenn ich reite, habe ich keine Parkinson, weil das Gleichgewichtsproblem weg ist. Es sind nur ich und meine Muskeln", sagt er.

Zwei Räder schneiden es nicht

Wenn es genau darauf ankommt, sind die drei Räder auf einem Fahrrad die perfekte Lösung, wenn zwei Räder sie einfach nicht schneiden. Alle oben beschriebenen Gründe kreisen um ähnliche Themen ein - ein sich ändernde Maß an physischer Fähigkeit und Ausgewogenheit. Wenn Sie älter werden, führt es zu Steifheit und Schmerzen, wenn Sie aufrecht stehen oder sich für eine kurze Zeit nach vorne beugen. Egal, ob Sie an Gesundheitszuständen leiden oder nur das Alterungsprozess selbst. Das Gleichgewicht kann schwieriger werden.

Rücken- und Gelenkschmerzen können Sie davon abhalten, ein aktives Leben zu führen, das wiederum dazu führt, dass Ihr Körper weniger mobil wird. Es schafft einen Teufelskreis von Schmerz, Steifheit und Unbeweglichkeit, die Sie dazu zwingen, einen stationären Lebensstil zu leben. Beim Radfahren oder sogar Gehen wird das Dreirad-Fahrrad den Druck reduziert und ermöglicht es Ihnen, eine unterhaltsame, sichere Aktivität zu genießen, die das Unbehagen eines traditionellen aufrechten Fahrrads wegnimmt.